今日色々みてみた情報では、「13種類のビタミンの仲間は水に溶けてしまう水溶性と脂溶性のタイプの２つに類別されるのです。その13種類のビタミンから1つ欠落するだけでも、肌の不調や手足のしびれ等に直接結びついてしまい、その重要性を感じるでしょう。」…