2015-12-28から1日間の記事一覧

毎日活力維持の情報を綴ってみます。

たとえば私は「現代の日本では欧米化した食生活が原因で食物繊維が欠乏しています。ブルーベリーに含まれる食物繊維は多量であって、皮も一緒に食すことから、そのほかの野菜や果物と比較すると極めて重宝するでしょう。」のように提言されているそうです。 …