2016-05-19から1日間の記事一覧

またまた健康とかの事をUPします。

私が文献でみてみた情報では、「近ごろ、国民は欧米化した食生活のために食物繊維を十分に食べていないらしいです。ブルーベリーには食物繊維が多く、皮も一緒に飲み込むから、別の野菜や果物と比較してみるとかなり優れていると言えます。」のようにいう人…