美肌ファンデーション秘訣まとめ

ママがコスメの情報と、毎日の出来事をなんとなーく書きためてます。

2016-07-30から1日間の記事一覧

何気なくサプリメントの選び方の情報を綴ってみた。

今日文献で集めていた情報ですが、「近年の国民は食事の中味が欧米化してしまい、食物繊維が足りません。ブルーベリーの中の食物繊維は多いです。皮のまま食せることから、ほかの果物などの繊維量と比較しても相当に良いと言われています。」と、いう人が多…