2017-07-21から1日間の記事一覧

本日も美肌系栄養の使い方等を出してみた。

なんとなく書物で探した限りですが、「抗酸化作用が備わった食品として、ブルーベリーが人気を集めているんだそうです。ブルーベリーの中にあるアントシアニンには、大概ビタミンCの5倍ほどもの能力を持つ抗酸化作用を秘めているとみられています。」だと解…