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ところで、節食を実践したり、多忙のために食べなかったり量を抑えたりすると、体力を持続する狙いの栄養が少なくなり、身体に悪い影響が生じるそうです。」と、提言されているようです。

私が書物でみてみた情報では、「「健康食品」というものは、大雑把にいうと「国がある決まった効果に関する提示を認めている製品（特定保健用食品）」と「それ以外の食品」というふうに分別可能です。」だと解釈されているようです。

素人ですが、書物でみてみた情報では、「近ごろ癌の予防対策として取り上げられることも多いのは、私たちの自然治癒力を強くする手法らしいです。にんにくの中には人の自然治癒力をアップさせ、癌予防の成分も多く入っているとみられています。」な、結論されていようです。

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一方、エクササイズ後の身体の疲労回復のためとか仕事などによる身体の凝り、カゼの防止などにも、バスタブにしっかりと浸かったほうが良く、マッサージすると、とても効き目を見込むことができるらしいです。」と、いう人が多いとの事です。

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