2016-02-15から1日間の記事一覧

とりあえず健康食品の活用の知識を綴ってます。

私がネットで集めていた情報ですが、「抗酸化作用を持っている食品として、ブルーベリーが大きく注目を集めてるといいます。ブルーベリー中のアントシアニンには、基本的にビタミンCと対比して5倍ものパワーの抗酸化作用を秘めていると確認されています。」…